Vous accompagnez un proche malade ou en fin de vie? Vous donnez ou travaillez sans compter jusqu’à l’épuisement? Votre mental tourne en boucle? Vous traversez une perte ou un deuil? Votre moral est en berne? Prendre du temps pour vous, accueillir vos émotions et retrouver du sens devient essentiel.
Patricia